¿Te volvés loco pensando qué preparar para las viandas de la colonia y cómo hacerlo fácil, rápido y sin complicaciones?
✔️¿Qué alimentos son mejores para incluir en la vianda de la colonia?
✔️¿Te preocupa que tus hijos no coman lo que les mandás?
✔️¿Cómo hacer para que la vianda sea saludable y equilibrada?
✔️¿Qué opciones de viandas frías puedo preparar para los días de calor?
✔️¿Cómo mantener la cadena de frío de los alimentos hasta el momento de su consumo?
✔️¿Qué recipientes son los más adecuados para transportar las viandas?
✔️¿Qué frutas y verduras son recomendables para incluir en la vianda?
✔️¿Cómo variar el menú para que no sea repetitivo y aburrido?
✔️¿Qué alimentos debo evitar enviar en la vianda?
✔️¿Es importante involucrar a los niños en la preparación de sus viandas?
✔️¿Cómo organizar un menú semanal de viandas?
✔️¿Cómo hago para calcular las porciones adecuadas para las viandas? ¿De qué tamaño debería ser la porción?
✔️¿Cómo mantener el agua fría durante el día?
✔️¿Qué snacks y postres son mejores para enviar?
✔️¿Qué hago si mi hijo es selectivo y no come ciertos alimentos?
¡Todas estas respuestas y mucho más las vas a encontrar en mi Recetario de Viandas!
¿Qué vas a encontrar en este recetario?
⭐Menú para un MES COMPLETO de colonia, con recetas de viandas rápidas y fáciles de preparar.
⭐Más de 35 recetas con más de 10 guarniciones intercambiables entre sí. Todas son ideales para días de calor, con opciones livianas y versiones de finger food, perfectas para picnics o viajes largos.
⭐Una guía práctica para mantener las viandas frescas durante toda la jornada en la colonia.
⭐BONUS especial: recetas de snacks saludables ideales como colaciones.
¡Organizá las viandas de todo un mes sin complicarte la vida!
Si no tenés mucha experiencia en la cocina, este recetario es ideal para vos. Las recetas están detalladas paso a paso, con explicaciones claras y fáciles de seguir. ¡Literalmente cualquiera puede hacerlo!
" Este no es solo un recetario, es tu manual definitivo de viandas: recetas prácticas, tips infalibles, consejos para ahorrar tiempo y mucho más. ¡Todo lo que necesitás para resolver las viandas sin estrés! "
⭐Ideas de menús equilibrados y variados: perfectos para colonias, picnics, salidas o viajes largos.
⭐Tips para mantener la cadena de frío: métodos y herramientas para conservar la temperatura adecuada de los alimentos.
⭐Cómo preparar viandas rápidas y fáciles en verano: soluciones prácticas y saludables para quienes tienen poco tiempo.
⭐Como involucrar a los niños en la preparación de las viandas: una excelente forma de motivarlos a comer lo que llevan.
¿A quién está dirigido este recetario?
Este recetario es para TODOS: Madre, Padres, tíos o abuelos con hijos, sobrinos o nietos que van a la colonia. Personas que necesitan viandas para la oficina. Son viandas para TODOS.
No necesitas conocimientos previos de cocina: las recetas están detalladas paso a paso, con ingredientes accesibles y fáciles de conseguir.
¡Arrancá ahora mismo!
✔️Ingredientes simples, económicos y disponibles en cualquier supermercado.
✔️Viandas saludables, equilibradas y variadas, ideales para que tus hijos disfruten de comidas ricas y nutritivas.
✔️Archivo en formato PDF descargable: accedé desde tu celular, tablet o imprimílo para tenerlo siempre a mano.
➡ Incluye todos los tips necesarios para que tus viandas, frías o calientes, estén siempre listas y en las mejores condiciones: desde cómo elegir el contenedor adecuado hasta mantener la comida a la temperatura ideal.
